12 Conseils utiles pour mieux se protéger contre la COVID-19

Étant donné la situation présente et le but principal de notre entreprise, qui est de vous renseigner avec le maximum d’information,  nous avons cru bon de vous écrire un court article vous donnant les meilleurs conseils pour éviter de contracter et de propager le virus de la COVID-19. Allons-y !
L’hygiène des mains
La première habitude à prendre est d’avoir une excellente hygiène des mains. Voici ce que les autorités en matière de santé recommandent :
  • Se laver les mains un bon 20 secondes avec du savon.
  • Gratter les ongles contre la paume de vos mains pendant 5 bonnes secondes.
  • Laver les doigts et la peau entre vos doigts, ainsi que le dessus de vos mains.
  • Éviter d’avoir des contact ou de toucher des personnes ou des animaux.
  • Toujours tenter de se couvrir la bouche et le nez quand vous éternuez ou toussez. Vous pouvez à la place éternuer et tousser dans le creu de votre bras afin de protéger les autres.

 

Quelques recommandations supplémentaires
De plus, nous vous recommandons aussi de :
  • Porter un masque ou un couvre-visage, lorsque vous faites vos sorties publiques comme votre épicerie, au travail, bref dans les moment où vous êtes en présence d’autres personnes
  • D’avoir du désinfectant en gel avec vous pour désinfecter vos mains relativement souvent.
  • Ne pas partager des collations ou des repas avec d’autres personnes comme des chips dans le même bol ou le même sac, etc.
  • Toujours laver vos mains avant de manger.
  • Garder votre deux mètre de distance le plus possible en tout temps. Si ce n’est pas possible pour vous, l’utilisation d’un masque ou d’un couvre-visage devient obligatoire..
  • Nettoyer les surfaces touchées par des mains relativement souvent
  • Sensibiliser votre famille, vos enfants et vos amis à se protéger et contribuer au mesures pour empêcher au maximum la propagation du virus

 

Au final, ce sont tous des conseils simples et facile à appliquer. Cependant pour que cela ait un effet, il faut être constant et faire de son mieux ! 
C’est en se serrant les coudes et en rassemblant nos efforts que nous parviendrons à  traverser cette crise et réduire ses impacts sur nos vies quotidiennes.
Travaillons tous ensemble et comme on le dit si bien, ça va bien aller !
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